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体調は悪くない

こんばんは。りくろ~です。
ここのところ体調は悪くありません。
夜も良く眠れていますし、夜中に目が覚めることもあまりありません。
やはり睡眠の質が体調に影響しているのだと思います。

あとは仕事ですね。
新年度始まって2週間ほど、まだ物理的にも心理的にも負荷が高い状態ではありません。
締め切りに追われるなど、仕事の負荷が高いと体調にも影響します。

そんなわけでとりあえずゴールデンウィークまでは平和に過ごせそうな気がします。

ただ、ジョギングがあまりできていません。
3月までは仕事が忙しくて平日は時間がなかなかとれなかったのですが、今はそういう状態でもありません。
しかも休日はそもそも空いていますので、ジョギングする時間がないわけではありません。
ただ単にやる気が起きないだけです。

テレワークの影響もあって歩く機会も少なくなっており、コロナ前と比べると運動量が大きく減っています。
せめてジョギングだけはやって、体重の維持に努めたいところです。


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プロフィール

りくろ~

Author:りくろ~
30代独身サラリーマンです。「とうし」の「と」は投資、「う」はうつ、「し」は城巡りです。
長時間残業に端を発しうつになりました。職場の理解もあり(?)、今は残業時間を抑えながら仕事をしていますが、定年まで働き続ける自分の姿がイメージできなくなってしまいました。
資産を築ければアーリーリタイアなど選択肢が増えると思い、投資をしています(インデックス投信、米国株ETF)。当ブログではその投資の実績を記録しています。
気分転換のため、暇を見つけて100名城巡り(スタンプ集め)をしており、行った城についてもこのブログで記録していきます。

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